ctof.fi Keittiön arkisto
Valikko
— Resepti —

Kaalikeitto.

Kaalikeitto jauhelihasta ja valkokaalista valmistuu 30 minuutissa tai hitaasti haudutettuna. Ohje kertoo mausteet, keittoajat ja korvaavat ainekset.

Valmistus

  1. 01

    Hienonna sipuli. Ruskista jauheliha ja sipuli kattilassa voissa tai öljyssä.

  2. 02

    Silppua kaali ja kuori porkkanat. Lisää molemmat pataan ja sekoita.

  3. 03

    Lisää tomaattipyree ja mausteet, kuumenna hetki.

  4. 04

    Kaada vesi ja liemikuutio joukkoon niin, että ainekset peittyvät.

  5. 05

    Anna kiehua ja hauduta miedolla lämmöllä n. 25–30 min, kunnes kaali on pehmeää.

  6. 06

    Tarkista maku ja lisää tarvittaessa suolaa tai mustapippuria.

Keittiön muistiinpanot

Kaalikeitto on täyttävä ja edullinen arkiruoka, jossa jauheliha tai kuutioitu possunliha ja silputtu valkokaali muhivat samassa padassa. Keitto onnistuu sekä nopeana että pitkään haudutettuna versiona, ja molemmat tavat antavat hyvän lopputuloksen — valinta riippuu vain siitä, kuinka paljon aikaa on käytettävissä. Se kuuluu samaan täyttävien keittojen joukkoon kuin hernekeitto, mutta valmistuu selvästi nopeammin, koska kaali ei vaadi liotusta.

Kuinka kauan kaalikeittoa keitetään?

Nopea versio on valmis noin 25–30 minuutissa, kun kaali on ehtinyt pehmetä ja maut sekoittua. Jos aikaa on enemmän, keittoa kannattaa hauduttaa miedolla lämmöllä jopa 1–2 tuntia — pidempi haudutus pehmentää kaalin täysin ja syventää makua huomattavasti nopeaa versiota enemmän. Molemmat tavat toimivat, ja keiton voi keskeyttää kumpaan tahansa vaiheeseen sen mukaan, kuinka paljon aikaa on käytettävissä. Kannen alla hauduttaminen pitää keiton kosteana pitkänkin haudutuksen ajan, eikä nestettä tarvitse lisätä kesken keittämisen, ellei keitto ala tarttua pohjaan.

Vinkit onnistumiseen

Liha kannattaa aina ruskistaa erikseen ennen kaalin lisäämistä, koska ruskistus tuo keittoon pohjamakua, jota pelkkä keittäminen ei anna. Kaali kannattaa silputa ohuiksi suikaleiksi, jotta se pehmenee tasaisesti eikä jää keskeltä sitkeäksi. Pieni ripaus sokeria tai siirappia tasapainottaa kaalin luontaista kitkerää makua — tätä käytetään useissa perinteisissä ohjeissa, eikä se tee keitosta makeaa, vain pyöreämmän makuista. Nestettä kannattaa lisätä sen verran, että kaikki ainekset peittyvät juuri ja juuri, sillä kaali erittää itsekin nestettä haudutuksen aikana. Keittoa kannattaa maistaa haudutuksen loppupuolella ja säätää mausteita uudelleen, sillä pitkä keittoaika laimentaa alkuperäistä maustusta, ja usein tarvitaan lisää suolaa tai mustapippuria juuri ennen tarjoilua. Yleisin virhe on lisätä liikaa nestettä kerralla, jolloin keitosta tulee laimea ja kaalin oma maku hukkuu — vesi kannattaa mitata tarkkaan niin, että se juuri ja juuri peittää ainekset, ja lisätä lorauksia vasta tarvittaessa haudutuksen aikana.

Millä aineksia voi korvata?

Jauhelihan voi korvata kuutioidulla possunlihalla, jolloin keitto muuttuu rakenteeltaan täyttävämmäksi ja sopii erityisesti pidempään haudutukseen. Porkkanan lisäksi kattilaan sopivat peruna tai lanttu, jotka tekevät keitosta vielä täyttävämmän. Tomaattipyreen voi jättää pois, jos haluat vaaleamman ja mietomman keiton — silloin makua kannattaa tuoda enemmän mausteilla. Lihattomaan versioon sopivat kasvisliemikuutio ja esimerkiksi soijarouhe lihan tilalla, ruskistettuna samaan tapaan kuin jauheliha. Valkokaalin voi korvata osittain myös savoijinkaalilla, joka on rakenteeltaan pehmeämpi ja kypsyy hieman nopeammin kuin tavallinen valkokaali. Chilirouhe tai paprikajauhe sopivat keittoon, jos siitä halutaan hieman terävämpi ilman että se muuttuu varsinaisesti tulisen ruoan makuiseksi. Jos keiton sijaan tekee mieli uunissa kypsennettävä versio, samoista raaka-aineista onnistuu myös kaalilaatikko.

Tarjoilu

Kaalikeitto tarjoillaan kuumana sellaisenaan tai leivän kanssa, ja se maistuu usein vieläkin paremmalta seuraavana päivänä lämmitettynä, kun maut ovat ehtineet tasoittua kunnolla. Isompi patatäysi kannattaa tehdä kerralla, sillä keitto sopii mainiosti myös viikon eväiksi tai pakastettavaksi myöhempää käyttöä varten.

Säilytys ja pakastaminen

Keitto säilyy jääkaapissa 3–4 päivää suljetussa rasiassa. Kaalikeitto pakastuu hyvin annospusseissa jopa 2–3 kuukaudeksi; sulata se jääkaapissa yön yli ja lämmitä hiljalleen liedellä sekoittaen välillä, jotta se lämpenee tasaisesti pohjaan palamatta. Suuri kattilallinen kannattaa jäähdyttää ensin huoneenlämpöisistä ennen jääkaappiin tai pakastimeen siirtämistä, jotta lämpötila kattilan sisällä laskee nopeasti ja tasaisesti. Kattila kannattaa jättää hetkeksi ilmavaan paikkaan liedelle, ennen kuin se siirretään täysin suljettuun tilaan. Jos kaalia jää yli, siitä kannattaa koota myös kaalikääryleitä seuraavaksi päiväksi, jolloin mikään ei mene hukkaan.